Det må jo have virket, der dér spinning. Havde i hvert fald tabt herlige 2,7 kg. til vejning i dag. Skønt at det giver resultat! (For hvis det ikke gjorde, så kender jeg én, der konverterede tilbage til kage og chokolade lige med det samme!!)
I stedet sidder jeg nu her med en portion yoghurt med frisksnittet pære i. Og ja, ja, det lyder meget krops-feng-shui-agtigt, men det er mest fordi, der ikke er aftenskaffe i programmet, og så må man jo finde på noget andet til at stille efter-aftensmaden-trangen til noget der knaser og smager bare lidt sødt.
Vi er blevet advaret om, at den øgede forbrænding, som sætter i gang ved en kostomlægning, faktisk kan blive så energifortærende, at man kommer til at fryse af det. Og sørme om ikke de havde ret. Jeg sidder i hvert fald med alle døre lukket, radiatoren på fire, indhyllet i vintertøj og sjal - og fryser! Men det må jo betyde, at det virker - og så fryser jeg gerne :0)
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar